Kochani! Dostaje od Was mnóstwo wiadomości i najczęściej powtarza się pytanie: jak sobie radzę z Hashimoto? Zwłaszcza w początkowym etapie wykrycia choroby, kiedy towarzyszy nam przerażenie, a w głowie powstaje wielki znak zapytania co dalej? Jak z tym żyć?! Przypomnijcie sobie codzienność przed zdiagnozowaniem choroby tj: niechęć do życia,negatywne nastawienie do wszystkich i wszystkiego co …
Hashimoto to choroba, która rozwija się przez wiele lat, nie dając na początku żadnych objawów. Można ją jednak wykryć jeszcze zanim dojdzie do niedoczynności tarczycy. W tym celu należy przeprowadzić badania m.in : TSH, anty-TPO oraz anty-TG. Poza wynikami do najbardziej niepokojących sygnałów o Hashimoto i zaburzeniach cukrzycowych należą m.in.: ▫nagły przyrost masy ciała, ▫zaburzenia …
Cukinia z warzywami i lekką zieloną sałatką to mój dzisiejszy obiad 🙂 Uwielbiam takie kolorowe sałatki pełne witamin, które smakują jak w najlepszej restauracji a można je samemu bez problemu przygotować w swojej kuchni:) Składniki: 🌱cukinia🌱świeży szpinak🌱ogórek kiszony 🌱papryka 🌱ogórek świeży 🌱pomidorki cherry🌱listki sałaty lodowej 🌱świeża bazylia🌱cebula czerwona🌱roszponka Cukinię ugotowałam na patelni w wodzie z …
Moje domowe spa z Souvre 💜💜💜💜💜💜💜💜💜 W końcu dostałam moje perełki!:) Rozpoczynam testowanie Serum Wyszczuplającego & Antycellulitowego. Zdecydowałam się na niego ponieważ moja odwieczna ’’walka’’ z cellulitem przy hashimoto / pomimo częstych ćwiczeń i zdrowym odżywaniu/ jest jak walka z wiatrakami;) …raz jest … pozniej znika i tak w kółko. Przekonały mnie same pozytywne opinie …
Zdrowa przekąska w podróży 🥥😍 Udanego weekendu dla Was 💕✨💓 CHIAS Health Box