Przepisy

Fit lunch – Batat / soczewica czerwona / sałatka

Zdrowie na talerzu 🌿😍

Jak widać bez mięsa da się przeżyć;) Moje posiłki staram się wzbogacać i urozmaicać tak, żeby wypełnić jego braki oraz aby były syte i wartościowe 

🍠Gotowany batat / średniej wielkości /
🍚Soczewica czerwona b/g
🥒🌿Sałatka: szpinak, rukola, koperek, ogórek kiszony, pestki dyni i słonecznika / wszystko drobno pokroić /
🥣Sos do sałatki : łyżka musztardy b/g , łyżka oliwy z awokado, sok z połowy cytryny lub z całej limonki, pieprz, łyżeczka sproszkowanego czosnku, trochę pietruszki suszonej i calość zamieszać w sałatce. 


💓https://www.instagram.com/hashidiary/
💓https://www.facebook.com/Hashidiary/

#bezglutenu #bezlaktozy #wegetarianizm #zdrowejedzenie #glutenfree#vege #lactosefree #lunch #healthy #healthyfood #protein #energy #fit#fitfood #food #foodporn #foodblogger #salad #photography #photo#instafood #instagood #polishgirl #polskadziewczyna #cooking #pink#hashimoto #hashi #niedoczynność #tarczyca

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *